Category: спорт

марла

(no subject)

хотела много всякого написать. Но много много но....
вылезаю из затянувшейся меланхолии
помогает спортзал, каток, дети, хочется еще чего-то...
всю посуду отдала посудомойке
купила еды в отделе готовой еды и никто не умер
помыла полы не помню за сколько времени
сижу довольная



вот раньше каток был только зимним хобби
а сейчас понимаешь что и летом он никуда не денется

лайфхак для родителей как успевать спокойно на все кружки:
для каждого кружка свой рюкзак
всегда собраны
даже у меня один для зала и один для катка
потому что так или иначе можно что-то забыть

плюс спортзала - привезли воду - сама заправила кулер
рюкзак с двумя парами коньков тяжело но не критично

в общем пойду проверять свой катковый рюкзак
сегодня надо коньки точить
хоккейные пока не купила, не могу придумать как носить три пары коньков)))
плохо не уметь договариваться с собой)
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
стич

У каждого успешного предприятия есть богатая история создания. УЗПМ не исключение!

Сейчас на рынке реагентов России нашей матушки не так уж много игроков. И некоторые из них не заслуживают того, чтобы на этом рынке находиться http://yayad.livejournal.com/1246330.html Почитайте, если не доводилось! Но есть и счастливые исключения - например УЗПМ. История создания этого завода ведет свое начало с 2007 года. И об успешности предприятия говорит, как минимум то, какой скачок оно сделало за это время! от предприятия с нуля до гиганта, поставляющего реагенты для Сочинской Олимпиады и звания одного из лучших работодателей России в 2014 году! Это о многом говорит, если предприятие заботится о своих сотрудниках, значит и к тем, для кого оно делает продукцию, будет относиться неравнодушно.
Дулина

Pumatrac

Ну начнем с малого, подумала я, и скачала себе в телефон приложение с официального сайта Puma, под названием PumaTrac. На середине прогулки по делам и магазинам вспомнила про него и включила. Для интересу. В общем с учетом лифтов, стояний в очереди и быстрого шага у меня получилась 44 минут прогулка со скоростью 1,36 км в час, протяженностью 2,68 км и сожгла всего 137 ккал. Что это мне дало? Ну во-первых, когда я про приложение вспоминала и меня это мотивировало идти быстрее. Во-вторых интересен был результат да. То есть не просто погуляла, но и заработала салат какой-нить огуречный, ггг)))

В общем интересная штука, буду пользоваться пока для прогулок. Может это мне и даст созреть для полноценных пробежек. Но кого я обманываю - все мои спортивные "марафоны" начинаются осенью. А до этого времени есть возможность привести себя в нормальное состояние и как то снять переутомление.



Жалко что на уборку такое приложение не сработает, на мытье полов к примеру))