Яна (yayad) wrote,
Яна
yayad

Categories:

Незавершенный гештальт

Что такое незавершенный гештальт скорее всего сегодня знают все.
Но я таки поясню. Вот шил ты платье и не дошил (ниток не зватило) и получил незавершенный гештальт, который лежит и не дает жить спокойно. И человек с таким гештальтом редкая бяка, которая завершает гештальт в других аспектах, перенося это на людей, диктуя им свои условия жизни и так далее.  Незавершенность мешает жить, она возникает от невыраженной любви, незавершенного действия, вины и обиды, которые не выразил вовремя. В итоге появляется блокировка, которая делает человека несчастным, раздражительным и злым. Человек буксует на месте, не живя полноценной жизнью, так как многие гештальты так и не завершены и избегание их завершение - прямой путь к неврозам, бессоннице и прочим неприятным, мешающим жить вещам.
Не смотря на то, что многие вещи уже не вернуть (человек умер, уехал), все же есть способы завершения гештальта и выхода из этих ситуаций.
Способы завершения гештальта:
1. Вернуться к старым действиям.
2. Обратиться к параллельным ситуациям в настоящем.
3. Рассказать и обсудить незавершенный гештальт с кем-то.
4. Разыграть что-то типа сценки.
5. Пофантазировать, как бы это могло завершиться.
6. Как сказал Оскар Уайльд: «Чтобы побороть искушение – нужно ему поддаться».
7. Принять все как есть, так как безразличие к гештальту – тоже хорошая тактика по его завершению.

Чаще всего жить не дают незавершенные гештальты из детства. Например я писала уже, что накупила себе кукол, дабы пока дочь не вырастет - наиграться теми куклами, которых сама купила, которых хотела. Правда не совсем полегчало. Во-первых дочь уже отобрала кукол и катает их на коляске. Во-вторых купить классическую Барби рука так и не поднялась. Но я работаю над этим. Вообще я так поняла что у меня в основном это гештальты покупок, так как не было возможностей раньше. Но и сейчас я не могу тупо все скупать что желается, так как здравый смысл побеждает. Но я свято верю, что если у человека чего-то не было в детстве - надо это завершить, потому, что чаще всего этому выросшему человеку такое под силу и даже больше - с высоты взрослых лет кажется просто ерундой. Про недошитое и недовязанное даже не хочу думать, так как тогда я увязну во всех этих гештальтах по самые уши. Поэтому все же думаю попытка прибегнуть к пункту 7 тоже неплоха.

Все, не буду расписывать дальше, буду обдумывать свои незавершенные гештальты, которые скорее всего другим покажутся смешной ерундой. И думать как их завершить. Жить станет легче, мне кажется.

1378887326_novye-demki-16

А у вас есть незавершенные гештальты? Если не секрет - какие? Может они подскажут мне те, которые я не могу вспомнить для себя. Ну и завершать то собираетесь?)
Tags: мысли вслух
Subscribe

  • Еще про крем

    Сегодня речь пойдет дальше о невской косметике. Не, ну правда, отличные же. Ну вот у меня жирная аллергичная кожа с розацеа, мне мало что подходит.…

  • Охуительные рецепты (много мата)

    Провозглашаю для себя эту осень как осень охуительных рецептов. Я научилась делать охуенные вяленые помидоры и сливы, охуительный салат с киноа,…

  • А потом приходили зайчатки...

    Вчера приезжали кумовья. Вот есть люди которые меня питают. Правда есть и после общения с которыми я пару дней лежу и потом болею. И после общения с…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 73 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Еще про крем

    Сегодня речь пойдет дальше о невской косметике. Не, ну правда, отличные же. Ну вот у меня жирная аллергичная кожа с розацеа, мне мало что подходит.…

  • Охуительные рецепты (много мата)

    Провозглашаю для себя эту осень как осень охуительных рецептов. Я научилась делать охуенные вяленые помидоры и сливы, охуительный салат с киноа,…

  • А потом приходили зайчатки...

    Вчера приезжали кумовья. Вот есть люди которые меня питают. Правда есть и после общения с которыми я пару дней лежу и потом болею. И после общения с…