Яна (yayad) wrote,
Яна
yayad

Categories:

Тюфякам посвящается

Читаю я периодически двух дам, которые щас жопами меряются. Одна небезызвестная призывает жёпу качать, показывая всем свои 32-х летние нерожавшие бедра на весь экран, вторая все какие-то таблетки советует и в принципе тоже к ЗОЖу призывает, но не к такому радикальному как первая. Вечная борьба женских жоп.
Это я вообще к чему.
Вот каждое утро на площадке я вижу тренирующихся людей. То мальчик после пробежки на брусьях занимается, то девочка, поглядывая на секундомер, приседает. По вечерам бегают пенсионеры и молодые люди в такт музыке в наушниках. И приятно на все это смотреть. Но, все эти люди - худые и подтянутые. Почему? Потому что они занимаются собой. Даже если они позволяют себе на ужин не курогрудь с гречкой, а картошку на сале (может это они жарят по вечерам, сводя меня сума ароматами), то они могут себе это позволить. Потому что сутра или вечером у них пробежка.
А где же те, кому это действительно надо? Где толстяки и толстушки? Где заплывшие жиром домоседы? Правильно, сидят дома и едят. Или в офисах просиживают свои мягкие места.
Да, я понимаю что не все могут себе позволить бегать утром или вечером, считать калории или проосто правильно питаться. Но быстрая ходьба с коляской (если вы мамаша) и правильный ужин, спортивная ходьба, если вы не любите бегать или вам не позволяет дыхалка/суставы/прочие болячки. И не все могут себе позволит после 30 не делать ничего и оставаться в форме (гены/порода/наследственность).
Именно поэтому инвестиции в себя, которые не всегда означают деньги, но и время (высыпаться/спорт/готовить правильную пищу) позволят вам в 30 выглядеть на 25 (в 35 на 30, в 40 на 35 как минимум).
Я к этому стремлюсь, чего и вам желаю! Пошла делать маску и мыть полы руками, предварительно покачав пресс.



Не будьте тюфяками и пусть ваше утро будет активным!
Доброе!
Tags: мысли вслух
Subscribe

  • Еще про крем

    Сегодня речь пойдет дальше о невской косметике. Не, ну правда, отличные же. Ну вот у меня жирная аллергичная кожа с розацеа, мне мало что подходит.…

  • Охуительные рецепты (много мата)

    Провозглашаю для себя эту осень как осень охуительных рецептов. Я научилась делать охуенные вяленые помидоры и сливы, охуительный салат с киноа,…

  • А потом приходили зайчатки...

    Вчера приезжали кумовья. Вот есть люди которые меня питают. Правда есть и после общения с которыми я пару дней лежу и потом болею. И после общения с…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 39 comments

  • Еще про крем

    Сегодня речь пойдет дальше о невской косметике. Не, ну правда, отличные же. Ну вот у меня жирная аллергичная кожа с розацеа, мне мало что подходит.…

  • Охуительные рецепты (много мата)

    Провозглашаю для себя эту осень как осень охуительных рецептов. Я научилась делать охуенные вяленые помидоры и сливы, охуительный салат с киноа,…

  • А потом приходили зайчатки...

    Вчера приезжали кумовья. Вот есть люди которые меня питают. Правда есть и после общения с которыми я пару дней лежу и потом болею. И после общения с…