Яна (yayad) wrote,
Яна
yayad

Categories:
Две недели активно записываю всю еду в фатсикрет
Не подсчета калорий для, а организованности ради
Ну и стало интересно соотношение БЖУ и именно оно дает сбой
Кстати прикрутила к приложению гуглфит а к тому свой фитнес браслет
То есть в фатсикрете я теперь смотрю сколько потратила (ввожу дополнительно упражнения) и сколько сожрала
Ни разу не получилось так чтобы в норму, или сильно недо, или пере, но пере не сильно)))
А вот соотношение БЖУ - мало Б и много У и особенно как оказалось Ж
Теперь понятно почему при нормальном для среднего человека количестве тренировок
Результат имеется только местами

Да, там оказывается вообще жизнь кипит, народ блоги ведет, еду фоткает, чатики организовывает)) Все по-взрослому)
Tags: мысли вслух
Subscribe

  • Почему онлайн игры популярны

    В наше время компьютерные игры имеют огромную популярность. Ими посвящены интернет-магазины, сайты и большая часть всех видеохостингов заполнена…

  • Онлайн казино 777

    Современные онлайн – казино становятся все популярнее, здесь не сложно найти игровой автомат на свой вкус, а также всегда присутствует хороший выбор…

  • Богемское стекло

    Как можно себя порадовать если все есть? Просто - новые бокальчики. Конечно качественные и крутые. Из хорошего стекла. Богемия лучше всего подходит.…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 23 comments

  • Почему онлайн игры популярны

    В наше время компьютерные игры имеют огромную популярность. Ими посвящены интернет-магазины, сайты и большая часть всех видеохостингов заполнена…

  • Онлайн казино 777

    Современные онлайн – казино становятся все популярнее, здесь не сложно найти игровой автомат на свой вкус, а также всегда присутствует хороший выбор…

  • Богемское стекло

    Как можно себя порадовать если все есть? Просто - новые бокальчики. Конечно качественные и крутые. Из хорошего стекла. Богемия лучше всего подходит.…