Яна (yayad) wrote,
Яна
yayad

Categories:

Махи гирей - Техника.

Потихоньку обращаю свое внимание на упражнения из кроссфита. В общем с 8 кг гирей это было легко, а с 16 кг это было круто. Это вот когда ты выходишь из спортзала такой весь аааах как круто и какой я молодец и прямо крылья за спиной. Не потому что появился где-то рельеф или скинул кг или наоборот набрал. В такие моменты душа поет потому что ты немного победил себя)

Оставлю это видео здесь. Как пример. Это не я))
И буду пытаться расти дальше)



Правда с наступлением лета заниматься все сложнее)
Tags: зож, мысли вслух, о спорт ты мир
Subscribe

  • Еще про крем

    Сегодня речь пойдет дальше о невской косметике. Не, ну правда, отличные же. Ну вот у меня жирная аллергичная кожа с розацеа, мне мало что подходит.…

  • Охуительные рецепты (много мата)

    Провозглашаю для себя эту осень как осень охуительных рецептов. Я научилась делать охуенные вяленые помидоры и сливы, охуительный салат с киноа,…

  • А потом приходили зайчатки...

    Вчера приезжали кумовья. Вот есть люди которые меня питают. Правда есть и после общения с которыми я пару дней лежу и потом болею. И после общения с…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments