?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Весна, трава и калории

Весна и как то тянет на траву. Поэтому поедаю преимущественно салаты. Греческий конечно в фаворе.



Еще вырос кресс салат, но я как то плохо умею его применять. Сколько и куда сыпать то))



А теперь вопрос. Хочу попробовать посчитать калории. Меня это всегда дико бесило - внеси продукт, взвесь, отъешь, посчитай. Но вдруг уже крутые приложухи делают это легче простого. Кто как справляется то?
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 14 comments — Leave a comment )
sharon_3
Feb. 22nd, 2017 10:38 am (UTC)
Я в fatsecret считаю, когда не лень. Правда, знающие люди говорят, что она завышает сильно... но мне пофиг, собственно, потому что мне там разница важна между съетым и потраченным, а это все равно, каким макаром считать
balahnina
Feb. 22nd, 2017 11:27 am (UTC)
я вот тоже fatsecret.
Удобно.
Раньше никогда не считала. Просто, проблемы были и я решила посмотреть от чего. Втянулась.
Если не превышаю-все ок.
ттт.
Но, на весе, не скажу, что как-то отражается-мне не надо похудание и потолстение
yayad
Feb. 23rd, 2017 12:20 pm (UTC)
понял, пасиб)
yul_m
Feb. 22nd, 2017 11:58 am (UTC)
У нас сегодня посты про одно и тоже-точно дело к весне)))
Я тоже на fatsecret, там неплохая подборка по калорийности готовых блюд. Но взвешивать за тебя она все-равно не будет)
(no subject) - brightist - Feb. 22nd, 2017 12:48 pm (UTC) - Expand
yayad
Feb. 22nd, 2017 08:34 pm (UTC)
у меня фигура когда талия-бедра не показательны)
(no subject) - brightist - Feb. 22nd, 2017 10:32 pm (UTC) - Expand
maria_ammi
Feb. 22nd, 2017 12:52 pm (UTC)

С потеплением всегда тянет на зелень, примета :) программу уже посоветовали, но я так и не втянулась. Для меня муторное занятие оказалось.

goldfish
Feb. 22nd, 2017 01:52 pm (UTC)
У меня тоже fatsecret, но это для монокомпонентных блюд или когда я что-то делаю на одну себя, то есть все ингредиенты вношу "сырыми", потому что на выходе будет одна порция, которую я съем сама =))
А если надо заморочиться с калориями в блюде, то это сюда: http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe
Меня тоже это всегда бесило. Эти подсчёты, взвешивания и т.д. Но когда занялась разбором именно БЖУ, то пришлось %)
А вообще я про кресс-салат пришла послушать, но пока видно все тоже мимо =) А ты на земле или где растишь?
yayad
Feb. 23rd, 2017 12:23 pm (UTC)
в поддоне на ватке с водой вырастила)))
goldfish
Feb. 23rd, 2017 04:40 pm (UTC)
О! Я тоже пыталась так. А у тебя ватка не пересыхает? Не рыжеет?
yayad
Feb. 24th, 2017 06:59 am (UTC)
надо мочить постоянно. А первый день я на батарее держала)
na_tik_va
Feb. 22nd, 2017 02:00 pm (UTC)
Я по старинке, весы, тетрадка и калькулятор. И составные блбда рассчитываю при готовке.
hva_zhra
Feb. 22nd, 2017 08:22 pm (UTC)

Я пытаюсь освоить myfitnesspal  , как-то так вроде бы

( 14 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com