?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Четверг - рыбный день

У меня правда он был вчера. Но это не суть.
Поэкспериментировала над самой простой и дешевой рыбой. Путассу. Совсем не жирная рыба с высоким содержанием белка. То что надо. Мало костей - только хребет и там где плавники чутка. В принципе можно филировать, но я искала как раз рецепт максимально простой и полезный и быстрый.



По вкусу как хек, но стоит в разы дешевле. Просто положила в форму, чутка присолила и залила томатом домашним. Все. Запекала минут 20 при 180 градусах, чтобы не пересушить, но чтоб глаза уже побелели. В общем когда есть мысль отдать предпочтение в белковом питании рыбе - идеальный вариант.
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 8 comments — Leave a comment )
(Deleted comment)
yayad
Oct. 27th, 2016 05:56 am (UTC)
минтай хорош, но мне было интересно что за рыба по 45 р за кг)))
annanna_ru
Oct. 27th, 2016 06:02 am (UTC)
Из больницы смотреть фото еды особенно слюновыделительно 😆
Хочу!
anna_hjortron
Oct. 27th, 2016 11:34 am (UTC)
Она же пресная, как бумага... )
yayad
Oct. 27th, 2016 11:40 am (UTC)
так же как и хек и треска) поэтому в томате)
balahnina
Oct. 27th, 2016 04:27 pm (UTC)
у тебя от томата нет изжоги?
yayad
Oct. 28th, 2016 04:59 am (UTC)
нет. и от лимона тоже)
balahnina
Oct. 28th, 2016 07:46 am (UTC)
Это хорошо
( 8 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com